В тренажерном зале я уже была с ознакомительной целью. Мое
второе занятие состояло из самых популярных упражнений. Совместно
с тренером мы решили, что наиболее слабые места женского тела с
точки зрения фитнеса — это, конечно, спина и все, что находится
между поясом и коленями. Поэтому и упражнения я разучивала
соответствующие.
Вы видите только часть материала. Разблокируйте безлимитный доступ ко всем статьям свежих номеров и архива за 25 лет!
Это премиум-материал. Подпишитесь, чтобы прочитать статью.
Подписаться
Получите доступ ко всему контенту!Публикации свежих номеров и архив из более 120 тыс статей "Самарского Обозрения" и "ДЕЛА" с 1997 года








