Специалисты напоминают: депрессия – это болезнь, а не слабость характера, справиться с ней усилием воли невозможно. Врачи призывают обращаться за профессиональной помощью.
Об этом сообщает Минздрав Самарской области в своём телеграм-канале.
13 января, во Всемирный день борьбы с депрессией, заместитель главврача Самарской областной клинической психиатрической больницы Никита Дорошенко рассказал о симптомах и причинах депрессии
Люди, страдающие депрессией, часто сталкиваются с целым комплексом характерных симптомов. Это может быть постоянное чувство грусти, внутренней пустоты, утрата удовольствия от ранее любимых занятий, ощущение собственной вины и заниженная самооценка. Также могут проявляться хроническая усталость, наступающая даже после незначительных усилий, проблемы с принятием решений и концентрацией, различные нарушения сна – от бессонницы до постоянной сонливости. Кроме того, у людей с этим психическим расстройством отмечаются заметные изменения аппетита, ведущие либо к его потере, либо к резкому увеличению.
К причинам депрессии относится стресс, спровоцированный тяжёлыми жизненными событиями. Существенную роль играют хронические заболевания, сбои в работе нейромедиаторов, которые отвечают за регуляцию настроения, а также детские травмы и злоупотребление алкоголем или наркотиками.
Главное в таком случае – обратиться за профессиональной помощью к психиатру или психотерапевту. Только специалист может поставить точный диагноз и назначить лечение, которое часто включает медикаменты и курс психотерапии. Важно не стесняться просить о помощи, общаться с близкими людьми, чья поддержка необходима, поскольку изоляция только усугубит ситуацию. Дополнительную помощь окажет здоровый образ жизни.
2025 © «Обозрение». Все права на материалы, опубликованные на портале OBOZ.INFO, защищены
