Риск тяжелых депрессий и других психических расстройств вдвое выше у людей с недостатком витаминов D, B12 и В9.
Исследователи французского университета Экс-Марсель провели анализ с участием более 1000 пациентов, страдающих тяжелыми расстройствами психики. В ходе эксперимента, было обнаружено, что во всех диагностических группах пациентов, особенно у людей с депрессивным расстройством и шизофренией, был обнаружен дефицит витаминов D, B12 и фолиевой кислоты.
Тяжелые психические заболевания, такие как шизофрения, депрессивное и биполярное расстройство, создают проблемы не только для психического здоровья, но и влияют на физическое состояние человека. У людей с такими диагнозами часто возникают проблемы с обменом веществ.
Хотя роль витаминов в поддержании физического здоровья известна давно, в последние годы все чаще наблюдается их влияние на психические расстройства.
Результаты показали, что риск ухудшения депрессивного состояния в два раза выше у тех, у кого недостаточно витамина D. Показатели повседневной работоспособности снижаются, а также развивается метаболический синдром (проблемы с лишним весом, гипертония, повышение уровня сахара в крови).
При нехватке витаминов B9 и B12 также повышается риск психических расстройств, включая развитие дислипидемии (нарушение липидного обмена).
Исследование подтверждает взаимосвязь между психическим состоянием человека и дефицитом витаминов в организме. Витамины — важная часть терапии, которая может сделать лечение эффективнее.
Ранее портал OBOZ.INFO сообщал, что, согласно данным агентства DSM Group, в начале 2025 года в России было продано 3,2 млн упаковок психотропных препаратов.