ПОДПИСКА ОТ ₽175 В НЕДЕЛЮ
Четверг, 18 сентября, 2025
  • Логин
  • Зарегистрироваться

Корзина пуста.

Нет результатов поиска
Показать все результаты
oboz.info
  • Россия
    • Главное: Россия
  • Самараtop
    • Главное: Самара
    • Обозрение: Тольятти
    • Обозрение: Сызрань
    • Обозрение: Новокуйбышевск/«Город Н-ск 2000»
  • Политика
  • Бизнес
  • Инвестиции
  • Авто
  • «СО»
    • Читать свежие публикации и архив
    • Купить подписку и номера
    • Номера для подписчиков
  • «ДЕЛО»
    • «ДЕЛО»: купить новые номера
    • Журнал «ДЕЛО»: Главная
    • «Золотая тысяча» — 2023
    • Люди года
    • Рейтинги
    • Расследования
    • Истории
    • Проекты
    • «ЗОЛОТОЙ ПОРТФЕЛЬ»
  • Еда&Рестораны
  • Криминал
  • Редакция
    • Редакция
    • Реклама
    • «Читальный зал»
  • Россия
    • Главное: Россия
  • Самараtop
    • Главное: Самара
    • Обозрение: Тольятти
    • Обозрение: Сызрань
    • Обозрение: Новокуйбышевск/«Город Н-ск 2000»
  • Политика
  • Бизнес
  • Инвестиции
  • Авто
  • «СО»
    • Читать свежие публикации и архив
    • Купить подписку и номера
    • Номера для подписчиков
  • «ДЕЛО»
    • «ДЕЛО»: купить новые номера
    • Журнал «ДЕЛО»: Главная
    • «Золотая тысяча» — 2023
    • Люди года
    • Рейтинги
    • Расследования
    • Истории
    • Проекты
    • «ЗОЛОТОЙ ПОРТФЕЛЬ»
  • Еда&Рестораны
  • Криминал
  • Редакция
    • Редакция
    • Реклама
    • «Читальный зал»
Нет результатов поиска
Показать все результаты
oboz.info
Нет результатов поиска
Показать все результаты
ВАША ЭФФЕКТИВНАЯ РЕКЛАМА НА OBOZ.INFO ВАША ЭФФЕКТИВНАЯ РЕКЛАМА НА OBOZ.INFO ВАША ЭФФЕКТИВНАЯ РЕКЛАМА НА OBOZ.INFO
ЭФФЕКТИВНАЯ РЕКЛАМА НА OBOZ.INFO

Жир на животе в среднем возрасте угрожает здоровью мозга после 60 лет

oboz.info
23/03/25 - 09:53
Медицина
Время чтения: 2 мин.
A A
Фото: Tima Miroshnichenko: pexels

Фото: Tima Miroshnichenko: pexels

К такому выводу пришли американские ученые.

Читайте также:

Самарские ученые разработали новое противотревожное средство

В России резко выросло число заболевших ОРВИ: рост на 64% за неделю

Онищенко призвал поднять возрастной ценз для продажи алкоголя в России до 21 года

Больше

Исследования показали: чем тоньше талия, тем лучше работает мозг.

В исследовании, обнародованном в JAMA: The Journal of the American Medical Association , ученые проанализировали, как качество питания и соотношение объема талии к объему бедер, а также их изменения с возрастом влияют на структуру и функционирование гиппокампа (отвечающего за память и обучение) и когнитивные функции в пожилом возрасте.

Ученые использовали данные 512 человек, из которых 78,7% составили мужчины и 21,3% — женщины. Возраст участников находился в диапазоне от 40 до 70 лет, так как этот период считается ключевым для профилактических мер по снижению риска развития деменции. Соотношение талии к бёдрам (ОТБ) измерялось 5 раз в течение 21 года у участников в возрасте от 48 до 68 лет.

ЭФФЕКТИВНАЯ РЕКЛАМА НА OBOZ.INFO

Результаты показали, что если в среднем возрасте люди питаются правильно и поддерживают здоровый вес или улучшают эти показатели, то в пожилом возрасте у них лучше сохраняются структура и работа гиппокампа. Следовательно, в старости у таких людей лучше работают исполнительные функции (планирование и принятие решений), а также способность удерживать и обрабатывать информацию дается легче.

Это связано с лучшим состоянием белого вещества мозга. Белое вещество — это «провода» мозга, которые связывают разные его части и обеспечивают передачу информации. Исследователи обнаружили, что у людей, которые питались лучше, наблюдалась более высокая фракционная анизотропия (ФА). Это показатель того, что белое вещество более целостное и эффективно передает сигналы. Эти результаты согласуются с другими исследованиями, которые показали, что омега-3 жирные кислоты и здоровая диета в целом помогают сохранить белое вещество в хорошем состоянии.

Следовательно, ученые пришли к следующему выводу: люди с высоким соотношением талии к бедрам в среднем возрасте (то есть у тех, у кого больше жира на животе) чаще сталкиваются с проблемами белого вещества мозга. Также научные исследования показывают, что половые различия играют роль в том, как жир в организме влияет на здоровье мозга. Мужчинам, особенно в пожилом возрасте, стоит уделять больше внимания контролю за жиром на животе, чтобы защитить мозг от возрастных изменений.

В пожилом возрасте у людей с высоким ОТБ наблюдаются проблемы с когнитивными функциями: трудности с речью (способность четко формулировать мысли и подбирать слова), эпизодическая память, а также сложности с организацией и планированием действий.

Средний возраст — это критический период для начала заботы о своем здоровье. Улучшение питания и борьба с лишним весом в этом возрасте могут значительно снизить риск проблем с памятью и мышлением в будущем.

Ранее «OBOZ.INFO» сообщал о мерах, которые предлагают принять в Госдуме, чтобы уберечь людей от продуктов с высоким содержанием жира и сахара.

– Полина Маврина

Темы: Здоровье
ПоделитьсяПоделитьсяПоделитьсяОтправить

Еще интересно:

300 лучших самарских компаний среднего бизнеса 2021 года
Медицина

Самарские ученые разработали новое противотревожное средство

Александра Русяева, oboz.info
16.09.2025
В РФ зарегистрировали новый препарат от COVID-19, который убивает вирус за 5 дней
Медицина

В России резко выросло число заболевших ОРВИ: рост на 64% за неделю

Марина Ярцева, oboz.info
16.09.2025
В РФ зарегистрировали новый препарат от COVID-19, который убивает вирус за 5 дней
Медицина

В России начался эпидемиологический сезон по гриппу

Надежда Галимуллина, oboz.info
04.09.2025
Больше
ЭФФЕКТИВНАЯ РЕКЛАМА НА OBOZ.INFO

Выбор редактора

Самарским функционерам «Единой России» подбирают нового лидера

«Единая Россия» выиграла выборы в Ставропольском районе Самарской области

7 часов назад
В Куйбышевском районе Самары выявили нарушения миграционного законодательства

Решетников: Россия не будет долгосрочно зависеть от трудовых мигрантов

11 часов назад

ВСУ обнажили Купянск и Константиновку, перебросив все самые боеспособные части под Покровск

12 часов назад
Помощник депутата Госдумы Матвеева оставил гордуму в Самарской области без спикера

Помощник депутата Госдумы Матвеева оставил гордуму в Самарской области без спикера

1 день назад
Татарстан отправит на СВО новый именной добровольческий батальон «Батыр»

В России одобрили законопроект о круглогодичном призыве в армию

1 день назад
Больше

Читают сейчас

  • Помощник депутата Госдумы Матвеева оставил гордуму в Самарской области без спикера

    Помощник депутата Госдумы Матвеева оставил гордуму в Самарской области без спикера

    44 Поделились
    Поделиться 18 Твит 11
  • В Самаре на Московском шоссе встали троллейбусы

    24 Поделились
    Поделиться 10 Твит 6
  • В Самарской области изменится расписание пригородных поездов

    73 Поделились
    Поделиться 29 Твит 18
  • «Смотрящий» по Тольятти Павел Зарубинский получил срок в колонии

    21 Поделились
    Поделиться 8 Твит 5
  • ВСУ обнажили Купянск и Константиновку, перебросив все самые боеспособные части под Покровск

    17 Поделились
    Поделиться 7 Твит 4
ЭФФЕКТИВНАЯ РЕКЛАМА НА OBOZ.INFO

Самые богатые люди Самары

ТОП-5 новостей недели: Бизнес
"ДЕЛО". Рейтинги

«ДЕЛО» опубликовало новый рейтинг самых богатых владельцев самарских частных медклиник

ДЕЛО
26.06.2023
Больше

"ДЕЛО": Рейтинги

Большие дозировки: крупнейшие многопрофильные клиники Самарской области делят рынок на 7 миллиардов
Бизнес

Большие дозировки: крупнейшие многопрофильные клиники Самарской области делят рынок на 7 миллиардов

ДЕЛО
30.06.2025
Больше
ЭФФЕКТИВНАЯ РЕКЛАМА НА OBOZ.INFO
oboz.info

2025 © «Обозрение». Все права на материалы, опубликованные на портале OBOZ.INFO, защищены

Наименование средства массовой информации сетевого издания: «Обозрение». Регистрационный номер СМИ: Эл № ФС77-82126 от 18.10.2021, зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. 16+ Учредитель: ООО «Рекламно-информационный центр». Главный редактор: В. О. Петрова. Эл. Почта редакции: portal@63media.ru Телефон редакции: (846) 342-50-28 Любое использование материалов возможно только в соответствии с Условиями использования

  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • Журнал «ДЕЛО». Расследования & Рейтинги
  • Условия использования и ограничения
  • Политика конфиденциальности
  • Вакансии

Техническая поддержка сайта от агентства "Простые решения"

Добро пожаловать!

Войдите в свою учетную запись ниже

Забыли пароль? Зарегистрироваться

Создайте новый аккаунт!

Заполните формы для регистрации (только латинские символы)

Все поля обязательны для заполнения Войти

Получить пароль

Пожалуйста, введите имя пользователя или e-mail для сброса пароля

Войти
Logo image

Мы используем файлы cookie.

Для улучшения вашего пользовательского опыта мы используем файлы cookie. Узнать больше

Принять все
  • Необходимый
    Always Active
    Необходимые файлы cookie помогают сделать веб -сайт пригодным для использования, позволяя основным функциям, таким как навигация по страницам и доступ к безопасным областям веб -сайта.Веб -сайт не может функционировать должным образом без этих файлов cookie.

  • Маркетинг
    Маркетинговые файлы cookie используются для отслеживания посетителей на всех веб -сайтах.Намерение состоит в том, чтобы отображать актуальные и интересные рекламы для отдельного пользователя и, следовательно, более ценные для издателей и сторонних рекламодателей.

  • Аналитика
    Analytics Cookie помогает владельцам веб -сайтов понять, как посетители взаимодействуют с веб -сайтами, анонимно собирая и сообщая информацию.

  • Предпочтение
    Предпочтения файлы cookie позволяют веб -сайту запомнить информацию, которая меняет способ ведения вещества или выглядит, например, ваш предпочитаемый язык или регион, в котором вы находитесь.

  • Неклассифицированный
    Неклассифицированные файлы cookie - это файлы cookie, которые мы находимся в процессе классификации вместе с поставщиками отдельных файлов cookie.

ПОДПИСКА
  • Логин
  • Зарегистрироваться
  • Корзина
  • «Самарское Обозрение»&«ДЕЛО»: номера
  • Россия: главное
  • Самара: главное
    • Обозрение: Тольятти
    • Обозрение: Сызрань
    • Обозрение: Новокуйбышевск/«Город Н-ск 2000»
  • Линия фронта
    • «Герои фронта»
  • Политика
  • Бизнес
  • Инвестиции
  • Недвижимость
  • АВТОМОБИЛИ
  • Технологии
  • «Самарское Обозрение»
    • Читать свежие публикации и архив
    • Купить подписку и номера
    • Номера для подписчиков
  • Рейтинги
  • Расследования
  • Истории
  • «ДЕЛО»
    • «Золотая тысяча» — 2023
    • «ДЕЛО»: купить новые номера
    • Журнал «ДЕЛО». Расследования и рейтинги
    • Люди года
    • 300 самых богатых семей самарских политиков и чиновников — 2022
    • Самарские «короли госзаказа» — 2022
    • «Агробароны 2022»
    • «50 самых влиятельных женщин 2022»
    • 50 самых богатых владельцев медклиник Самарской области — 2022
    • «ЗОЛОТОЙ ПОРТФЕЛЬ»
    • «Эпоха Титова»
  • Интервью
  • Медицина
  • Еда и Рестораны
  • Спорт
  • Криминал
  • Спецпроекты
    • «САМАРСКАЯ ОБЛАСТЬ — ТЕРРИТОРИЯ КУРОРТОВ»
    • «Самарская крепость»
    • «НЕФТЬ И ГАЗ»
    • «ПОРЯДОК ПРЕОБРАЗОВАНИЯ»
    • «РЕАКТОР»
    • «СТРОИТЕЛЬНЫЙ СЕКТОР»
    • «СФЕРА ЗНАНИЙ»
    • «Самарская медицина: лучшее из возможного»
    • «БОЛЬШАЯ ХИМИЯ. СРЕДНЯЯ ВОЛГА»
  • Новокуйбышевск
    • Новости, истории и люди
    • Газета «Город Н-ск»: номера
  • Мнения
  • Кунсткамера
  • Общество
  • Экология
  • Образование
  • Культура
  • Туризм
  • Дни рождения. Даты. Юбилеи
  • Новости партнеров
  • Редакция
  • Рекламная служба
  • Контакты
  • «Читальный зал»
Нет результатов поиска
Показать все результаты

2025 © «Обозрение». Все права на материалы, опубликованные на портале OBOZ.INFO, защищены

Вы действительно хотите получить доступ?
Осталось публикаций : 0
Уверены, что хотите отказаться от подписки?