Изучение иностранных языков замедляет старение мозга

Форум нейроученых в Барселоне обнародовал данные о влиянии многоязычия на мозг. Исследование показало, что каждый дополнительный язык отодвигает биологическое старение на несколько лет. Самый впечатляющий результат — у полиглотов, владеющих четырьмя языками.

Читайте также:

Ученые: за последние 50 лет уровень тестостерона у мужчин упал более чем наполовину

Вакцина от аллергии на кошек и собак появится в России

Самарские врачи исправили тяжелый сколиоз подростку во время ракетной опасности

Больше

Об этом сообщает портал medicalxpress.com.

У людей, говорящих на нескольких языках, мозг стареет медленнее. К такому выводу пришли исследователи на Форуме Федерации европейских нейронаучных обществ в Барселоне.

Ученые проанализировали данные сканирования мозга 728 человек и создали так называемые часы старения мозга. Этот инструмент определяет биологический возраст органа на основе уровня связности между его различными отделами. Затем исследователи применили часы к другой группе из 144 человек, часть из которых владела четырьмя языками.

Результаты показали прямую зависимость: чем больше языков знает человек, тем моложе выглядит его мозг. У bilingual-носителей двух языков мозг был моложе на 6 лет, у владеющих тремя — на 7 лет, у говорящих на четырех — на 13 лет по сравнению с monolingual-людьми, знающими только родной язык.

Руководитель исследования Люсии Аморузо отметила, что ключевое значение имеют не только количество языков, но и глубина их освоения, а также возраст начала изучения. Чем раньше человек начал учить язык и чем выше его уровень владения, тем заметнее эффект омоложения мозга.

Ученые планируют продолжить исследования и выяснить, может ли многоязычие отсрочить развитие нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

«Например, мы знаем, что отказ от курения, правильное питание, социальная и творческая активность, а также физическая активность могут помочь». То, как мы используем свой мозг на протяжении жизни, также может иметь значение, особенно если мы прилагаем усилия для обучения, которое активизирует наш мозг», — подчеркнула Кристина Далла, нейробиолог из Афинского национального университета имени Каподистрии.