Работать без вреда для здоровья

Психологи установили, что продуманная планировка рабочих мест позволяет увеличить производительность труда и создать благоприятную рабочую атмосферу в коллективе. На первый взгляд незаметные вещи становятся причиной хорошего или плохого настроения у сотрудников. Неуловимые нюансы в сочетании предметов, цветов и фактуры могут повысить или снизить эффективность работы, отразиться на внутреннем ощущении здоровья и комфорта. Поскольку в офисе многие проводят по 8-10, а то и 12 часов в сутки, необходимо особое внимание уделять комфортности рабочего места и его эргономике. Эргономичность рабочего места в первую очередь предполагает, что все необходимые вещи находятся под рукой и ничто не стесняет движения. Комфортность зависит от многих факторов — удобства мебели, продуманности планировочных и цветовых решений интерьеров, температуры и качества воздуха. Большое значение имеет площадь и планировка офисных помещений. Зачастую помещение бывает очень небольшим и кажется, что даже одному человеку в нем будет тесно. Однако за счет современной мебели реально создать комфорт практически в любом офисном помещении. При ее выборе необходимо обращать внимание не только на ее компактность, но и на удобство.

«Сидячая» работа крайне негативно сказывается на общем самочувствии человека, но если особенность профессии такова, что приходится целыми днями сидеть за компьютером или за письменным столом, то нужно обеспечить максимальный комфорт рабочего места. Например, офисные кресла могут способствовать профилактике заболеваний позвоночника, регулировать кровоснабжение головного мозга и всех мышц. «От сидячего образа жизни, особенно у офисных сотрудников, возникают хондрозы, закрепляются приобретенные в детстве сколиозы, нарушаются функции всего организма, происходит его «разбалансировка», — говорит директор аюрведического оздоровительного центра «Формула счастья» Марина Лебедева. Так, например, компания «Гауди» на своем сайте gaudi-mebel.ru предлагает готовые решения компоновки «здорового офиса» своей фирменной мебелью. Эта мебель отличается улучшенной эргономикой, оптимальным сочетанием цвета и удобства. В частности, дизайн всей мебели выполнен в двух цветах, один из которых всегда серый. Выбор в пользу серого цвета обусловлен тем, что он абсолютно не раздражает и не имеет никакой психической тенденции. Он «не захватывает» территории, а служит лишь границей.