Главный врач самарского центра общественного здоровья и медпрофилактики Александр Муравец назвал антирейтинг праздничных продуктов.
В числе худших оказались майонез, алкоголь, лимонад и соленья.
Как сообщает «КП-Самара» со ссылкой на медика, при употреблении майонеза организм человека перегружается жирами низкого качества. Салаты же с майонезом наносят удар по сердечно-сосудистой системе, а также по поджелудочной железе. Снизить ущерб можно, заменив популярную заправку на другую – в частности рекомендуется оливковое масло.
Муравец также советует обойтись в новогоднюю ночь без алкогольных напитков либо же употреблять их в умеренном количестве.
По его оценке, допустимым объемом для людей, страдающих сердечно-сосудистыми болезнями, станет 150 мл сухого красного вина, либо до двух рюмок крепких напитков.
Врач также не советует похмеляться на следующее утро.
Соленья же могут повысить риски гипертонических кризов и обострению заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Лимонад не рекомендуется смешивать с алкоголем, поскольку сладкие газированные напитки способствуют его всасыванию в кровь, таким образом опьянение наступает быстрее. Муравец рекомендует заменить лимонады чем-то другим.
Как рассказывал OBOZ.INFO, синоптики предупредили, что в Самарской области в новогоднюю ночь может пойти снег с дождем.
— Надежда Галимуллина
2025 © «Обозрение». Все права на материалы, опубликованные на портале OBOZ.INFO, защищены
