Врачи сообщают: сон более 10 часов увеличивает риск риск инсульта и диабета

Сон, превышающий норму для взрослого человека, повышает шансы развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте также:

Исследование показало: работа в ночное время ускоряет старение

В клиниках СамГМУ провели третью трансплантацию почки методом лапароскопии 17-летнему пациенту

Ученые выявили,что больные десны влияют на развитие сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта

Больше

Не исключены ситуации преждевременной смерти. Об этом сообщает РИА Новости.

Врач-невролог Владимир Мартынов предупреждает, что такой долгий сон не является нормой и может быть предвестником скрыто протекающих заболеваний в организме. В число заболеваний входят гипотиреоз (замедленный обмен веществ), синдром апноэ (опасные для жизни паузы в дыхании во сне) и депрессия.

Как объяснил Мартынов, обычно организм сам чувствует, сколько сна ему нужно. Но если человек спит по 10–12 часов в сутки, а просыпается разбитым и уставшим – это тревожный сигнал. Лучше всего в такой ситуации – обратиться к медикам.

Ранее OBOZ.INFO рассказывал о других исследованиях ученых, которые определяли зависимость инсульта от различных факторов. Эксперты проверили связь стресса с инсультом и определили, есть ли различия между мужчинами и женщинами, а также между возрастными группами.