Врачи сообщают: сон более 10 часов увеличивает риск инсульта и диабета

Сон, превышающий норму для взрослого человека, повышает шансы развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте также:

Рецепт Нотика: экс-менеджер «АвтоВАЗа» построил одну из крупнейших многопрофильных медклиник региона

Экс-председатель гордумы Тольятти и бывший замминистра Самарской области Алексей Пахоменко построил медицинский бизнес

Изоляция Полещикова: «ДЕЛО» рассказало историю основателя «Медицинской компании «Моя наука»

Больше

Не исключены ситуации преждевременной смерти. Об этом сообщает РИА Новости.

Врач-невролог Владимир Мартынов предупреждает, что такой долгий сон не является нормой и может быть предвестником скрыто протекающих заболеваний в организме. В число заболеваний входят гипотиреоз (замедленный обмен веществ), синдром апноэ (опасные для жизни паузы в дыхании во сне) и депрессия.

Как объяснил Мартынов, обычно организм сам чувствует, сколько сна ему нужно. Но если человек спит по 10–12 часов в сутки, а просыпается разбитым и уставшим – это тревожный сигнал. Лучше всего в такой ситуации – обратиться к медикам.

Ранее OBOZ.INFO рассказывал о других исследованиях ученых, которые определяли зависимость инсульта от различных факторов. Эксперты проверили связь стресса с инсультом и определили, есть ли различия между мужчинами и женщинами, а также между возрастными группами.