Мария Черепанова: «Мы уже выполнили задачу – вошли в топ-10»

Сегодня у футболисток Молодежной лиги в чемпионате России наступает пауза. Начинаются тренировки по линии сборной России, а также отборочные матчи на Евро-2025. Кто из самарской «молодежки» вызван в распоряжение национальных команд? Действительно ли девушки играют агрессивнее мужчин? Зачем футболистки пишут сочинения? Как можно прийти в спорт на спор? Об этом в интервью «СО» рассказала главный тренер женской молодежной команды «Крылья Советов-М» Мария Черепанова.

— В СМИ «Крылья Советов-М» назвали открытием сезона, упомянув, что в прошлом году команда замкнула турнирную таблицу, а сейчас продолжает борьбу в десятке сильнейших. Какие задачи были поставлены на сезон?

— Сначала я поясню, что регламент чемпионата Молодежной лиги отличается от чемпионата российской Суперлиги. В Молодежной лиге в этом сезоне выступает 20 команд. В первом раунде нас поделили на пять групп по четыре команды. Мы играли в группе «Д» вместе с «Краснодаром-2», красноярским «Енисеем-М» и воронежским «Факелом». Сыграв шесть матчей, мы набрали 12 очков, заняли второе место и вышли в заключительный этап. Вместе с «Краснодаром», а также еще восьмью лучшими командами из групп «А», «Б», «В» и «Г» теперь мы разыграем места в топ-10. Вторая «десятка» команд-участниц разыграет на втором этапе турнира места с 11-го по 20-е. Что касается нас конкретно, то мы уже фактически выполнили задачу на сезон — выйти в первую десятку.

— Как-то скромно и не очень амбициозно…

— Зато реально и выполнимо. Хотя еще в декабре прошлого года и в январе этого, когда я принимала команду, это казалось недостижимым. Лично моя первоочередная цель была настроить, замотивировать и поднять моральную составляющую тех, кто остался в составе. Команда образовалась из двух составов, а это тяжело для женского коллектива, нужно всех примирить друг с другом, раскачать, учитывая большой осадок от выступления в сезоне-2023.

Я напомню, что «Крылья», став бронзовым призером женской футбольной Молодежной лиги-2022, в прошлом году на чемпионате заняли последнее, 16-е место. Плюс была очень холодная зима, многие моменты тренировочного цикла пришлось пропустить. Потому что из-за учебы мы тренируемся на «Металлурге» в вечернее время в 18:30, а на улице из-за морозов это было делать невозможно. Но, пройдя трудный предсезонный «январский-февральский» путь, команда закалилась. И, возможно, без этого этапа становления сейчас нам было бы труднее.

Задача-минимум у нас — выход из группы и попадание в первую десятку. А внутри команды мы поставили себе еще одну цель — занять место не ниже восьмого. Но и, конечно, в уме держим — подняться как можно выше.

— По сути, задачи подбираете под команду, а тренировочный процесс вы подстраиваете под условия?

— Да.

— Как бы вы представили команду «молодежки» «Крылья Советов» образца 2024 года?

— Ну, во-первых, команда сформирована практически на 97 процентов из местных воспитанниц. Три процента — это игроки из поселка Курумоч, Новокуйбышевска и Рязани.

— Из Рязани просто вот так сама приехала в Самару?

— Да. Это наша нападающая Людмила Зайка, которая забила самый быстрый гол — на 8-й секунде встречи — в ворота «Енисея-М» в дебютном матче чемпионата Молодежной лиги-2024. (Этот гол стал самым быстрым в истории женской Молодежной лиги. — Прим. ред.). До «Крыльев» она отыграла на уровне ЮФЛ (Юношеская футбольная лига. — Прим. ред.) в питерском «Зените», а в прошлом году перешла к нам, в «юфээловские» «Крылья», которые я тренировала.

— Какой матч на сегодняшний день выдался самым нервным для вас?

— Нужно сказать, что простых игр в Молодежной футбольной лиге нет вообще. Даже воронежский «Факел», который всем уступает с достаточно крупным счетом («Крылья Советов-М» выиграли у «Факела 11:0 и 9:0. — Прим. ред.), впечатляет самоотверженностью, с которой девочки играют, даже после того, как пропускают энное количество мячей, и, несмотря на разгромные счета, стараются атаковать и доигрывают матчи до финального свистка. А это достойно уважения. И думаю, что если у этой команды и дальше сохранятся такие желание и стремление играть, то она будет добиваться результатов выше, чем в этом году (в групповом этапе «Факел» занял последнее место, не набрав ни одного очка, пропустив в свои ворота 70 мячей и забив соперницам всего два гола. — Прим. ред.).

По поводу нашей команды скажу, что самой трепетной игрой на сегодняшний день я бы назвала матч в Красноярске за выход во второй раунд чемпионата — заключительный этап за 1-10 места. Там как в «Бородино» у Лермонтова было: «Смешались в кучу кони, люди…» Из-за локации у нас выдалась очень тяжелая дорога. Плюс мы поехали 15 игроками, с одним вратарем в ротации и приболевшим основным игроком. Ко всему прочему, из-за холодной погоды мы играли в манеже, что для нас было впервой и очень непривычно. Но, несмотря на все эти перипетии, девочки достаточно уверенно выиграли на огромном желании.

— На характере?

— Да. И знаете, они в принципе на характере сыграли практически все игры на данный момент. Например, с «Локомотивом» показали совершенно иную игру, чем в прошлом году, когда проиграли со счетом 0:16. В этом сезоне мы уступили «Локо» — 0:1, пропустив гол со стандартного положения. С «Зенитом» мы сыграли 1:1, играя в полдень при 35-градусной жаре. И даже могли зацепить победу, но не реализовали пенальти. И как раз в таких матчах и проявляется характер как каждого игрока, так и команды в целом — с учетом того, что в прошлом году мы были аутсайдерами.

Реально тяжело в +35 даже просто находиться около поля, а им пришлось провести довольно интенсивный матч с явным фаворитом, которым является «Зенит». Так что девочки сыграли достойно: они старались, бились, забили первые. Не смогли удержать результат, но и отобрать очки у такой команды, как «Зенит», — дорогого стоит.

— Какой-то короткий список «валидольных» матчей оказался.

— Если честно, то тяжелыми стали не только первые и последние матчи в группе, но и заключительный этап тоже достаточно нервный. Все дело в женской психологии — никогда не знаешь, чего ожидать: игра может пойти, а может не пойти. Есть очень тонкая психологическая грань, чтобы настроить игроков на тот лад, который тебе нужен.

— Тема загадочной женской души поднимается с завидной регулярностью в разных игровых видах спорта. Но сейчас о футболе: правда ли, что нельзя быть уверенным, что футболистки сыграют именно так, как им дал установку тренер, а не как им вздумается?

— Нет. Как им вздумается — такого, естественно, не будет. Потому что это игровая дисциплина, и они стараются ее придерживаться. Однако, не спорю, бывают моменты, когда… (Задумалась.) как же попроще сказать… когда футболистки не совсем четко выполняют тренерские установки. Но не потому что не хотят, а на это у них есть ряд причин: формальных и неформальных.

— Типа что-то случилось за пределами поля или тревога о том, что может случиться, что-то заболело или сильно расстроило, или тренер вдруг не с той интонацией поздоровался?..

— Мягко говоря — да. Но важно тут то, что, несмотря на это, девочки хотят играть, очень самоотверженно выходят на поле, стараются делать то, что умеют. Но не всегда это получается. Поэтому очень много беседуем и индивидуально, и на установках в тренировочном процессе. Говорим, что коллектив очень быстро подхватывает то настроение, которое ты принесешь в раздевалку. И понятно, что никто сознательно не хочет никому вредить или негативно повлиять на результат. Но вынуждена признать, что настрой или экспромты невпопад от одного игрока могут сбить ход всей команды.

— То есть женщины более склонны к импровизации на поле, чем мужчины?

— Да.

— По принципу «Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть»?

— Ну, не всегда. Просто женщины играют несколько по-другому, есть проблемы с принятием решений (это касается именно футбольной составляющей), потому что они зачастую ограничены в техническом и тактическом отношениях. В таких случаях кто-то может найти нестандартный вариант, который пойдет на пользу, а кто-то может спасовать, и тогда игра не пойдет. Но в целом девочки стараются придерживаться тех моментов, которые мы наигрываем.

— Это всегда срабатывает?

— Нет. Потому что создать на 100% те условия, которые у тебя были в тренировочном варианте, в игре практически невозможно. И каждый матч — это всегда импровизация. Что в мужском футболе, что в женском. Безусловно, есть какие-то комбинации, которые нарабатываются, но по большей части они не повторяются. Поэтому и нужны игроки, которые могут в определенной ситуации импровизировать, создавать новые, более удачные ситуации. Ну, а если не получится, то хоть опыта наберутся, что тоже хорошо.

— Есть мнение, что в женском футболе скорости «как в замедленной съемке» и потому он не так интересен.

— В женском футболе скорости ниже — это факт. Но давайте будем объективными — физиология это изначально предполагает, как и силовые показатели. Если будем рассматривать, например, тяжелую атлетику или пауэрлифтинг, то у женщин и мужчин нормативы для выполнения того или иного разряда различаются — у каждого свои.

Давайте рассматривать футбол как просто женский вид спорта. Мы же не обсуждаем результаты и скорости пловцов и пловчих. И здесь все то же самое — есть физиологические особенности, поэтому сравнивать именно скорость и силу в мужском и женском футболе некорректно и неправильно. Все равно, что хмыкать на тему, что бегуны в легкой атлетике быстрее, чем бегуньи, а мужчины-штангисты присед делают с весом в два раза больше.

— Правда ли, что девушки избегают стыков и верховой борьбы, но при этом могут быть более агрессивны в игре, чем мужчины?

— Нет. Девушки ведут верховую борьбу очень активно, да и в стыки идут, наверное, даже больше и чаще, чем мужчины. Этому тоже есть простое объяснение: из-за того, что имеется некий недостаток технического или тактического оснащения, стыков в женском футболе намного больше. Но это моя точка зрения. Однако если вы посмотрите матч за Суперкубок-2024 «Зенит» — ЦСКА, то считать устанете, сколько там было стыков, и увидите, насколько много верховых дуэлей.

Что касается агрессии. Признаю, женщины ведут игру жестче, чем мужчины. И, вероятно, это своего рода некая компенсация того, что мужчинам свойственны взрывные моменты. (Взрывная сила — способность прилагать наибольшее усилие за наименьшее время. — Прим. ред.) У мужчин старт, быстрый ход, направление и точность передач плюс тактические, где-то не передерживают мяч, у них идет другое открывание. А женщины, наверное, компенсируют это жесткой игрой.

— Ругаются ли ваши подопечные на поле?

— Футбол очень эмоциональная игра. Но я запрещаю им проявлять свои эмоции подобным образом. Мы проводим профилактические беседы, делаем акцент на том, что они прежде всего девушки. Обращаем внимание на их внешний вид, культуру, стараемся посещать музеи, театры, выставки, поэтому каждая из них понимает, что они должны гордо нести себя на поле и за его пределами. На самом деле я в процессе работы стараюсь затронуть не только базовое футбольное воспитание, но и воспитание, обучение в целом.

— Контролируете, как учатся?

— Да. Как учатся, как сдают экзамены. Если вижу, что учеба сильно «проседает» из-за тренировочного процесса, то некоторых девочек я в порядке воспитания отстраняю от тренировок до тех пор, пока они не исправят оценки.

— Зачем вам это?

— Потому что футбол — это, конечно, здорово, но он когда-то закончится. И тогда, чтобы найти свое место и призвание, девочки должны быть образованными людьми. Не секрет, что большая часть спортсменов, завершая карьеру, в дальнейшей жизни не может реализоваться, потому что кроме спорта они зачастую больше ничего и не видят. Кроме того, не все стопроцентно дорастут до профессионального уровня, и уж тем более не будут играть до 50-60 лет. Карьера футболиста когда-то закончится, даже если они станут профессионалами (чему я была бы очень рада), а дальнейшее в их жизни будет зависеть от того, какие навыки они приобретут сейчас. Это про будущее. А в настоящем — организовывать на поле образованного и способного мыслить креативно игрока легче и эффективнее, ведь футбол — игра интеллектуальная.

— Правда, что вы даете им задания писать сочинения?

— Да, у нас чтение книг обязательно. И потом по прочитан-ному они пишут сочинения. Иногда, чаще всего на сборах или на выездах, мы читаем их вместе. Игрок — профессия медийная, и нужно быть готовым четко и связно выражать свои мысли. Тем более сейчас, когда очень развиты различные интерактивы, интервью, видеотрансляции. Значит, девочки должны как минимум уметь дать хорошее, качественное интервью.

— А они по-честному пишут? Не списывают из интернета?

— По-честному. И единственное, что я разрешаю, — читать ту литературу, которая им интересна. Например, одной очень нравится классика, и она пишет по классике. Другой детективы, кому-то психология или книги по саморазвитию.

— И как это выглядит на практике?

— Например, есть два дня, за которые они должны прочитать минимум 50 страниц. Потом по прочитанному дать краткую характеристику.

— Предусмотрено ли наказание тем, кто не написал за два дня сочинение?

— Могу отстранить от тренировочного процесса.

— В самом деле?

— Конечно. Это же командная дисциплина. И они знают — это не моя прихоть, а в первую очередь нужно для них. Если они не научатся мыслить, не научатся принимать решения в повседневной жизни, то им будет тяжело принимать решение и на поле. А значит, им будет сложнее реализоваться как игрокам.

— «Крылья Советов-М» — ближайший резерв главной женской команды. И некоторые футболистки, несмотря на юный возраст, уже «засветились» в официальных матчах за основу.

— Да, наши основные игроки — 16-летняя Екатерина Сарвилина (самый молодой игрок Суперлиги-2024. — Прим. ред.) и 17-летняя Милана Герасимова — привлекались на какие-то игры первой команды. Но это было в начале сезона, потому что основа начала чемпионат раньше, чем мы. Сейчас, когда у нас много разъездов, а матчи Молодежной лиги и Суперлиги проводятся практически всегда рядом по календарю, пока основная команда их не привлекает. А с учетом того, что в силу возраста они пока физически неокрепшие, им достаточно тяжело играть не просто на два турнира, а даже просто на уровне Суперлиги. Поэтому с новым тренером Александром Михновцом мы обговорили план по вовлечению их в тренировочный процесс основы без вреда для здоровья.

— Не возникает ли «раздвоения» личности: в «молодежке» играть в один футбол, за основу в другой? Или у вас имеется единая концепция игры?

— Все зависит от уровня подготовленности игроков. В «основу», в первую очередь, выбирают игроков под задачу. А мы выбираем задачу под игроков. И в зависимости от того, какие у кого сильные стороны, мы стараемся выстраивать такой тренировочный процесс. Главное — подготовить игроков, умеющих подстроиться под любую модель игры.

— Насколько легко проходит адаптация под основу?

— Все индивидуально и не всегда легко. В первую очередь — это тяжело морально. Представьте, еще вчера ты играл чемпионат U-16, а сегодня ты выходишь против топ-клубов, где у некоторых соперниц игровой опыт больше, чем твой возраст.

— Вам самой наверняка приходилось играть против молодых игроков. Влияет ли юный возраст соперниц на игру женщин? Грубо говоря, опытные взрослые с большим техническим арсеналом видят перед собой детей на поле? Делают скидку на неопытность?

— Женский футбол сейчас очень помолодел — это правда. Достаточно много перспективных девочек в чемпионате — это и 16-летние Арина Актьева (полузащитник «Чертаново», игрок сборной Москвы девушек до 16 лет. — Прим. ред.) и Елена Голик (полузащитник «Зенита». — Прим. ред.). Очень ярко в прошлом сезоне «выстрелили» в Суперлиге игроки «Краснодара» Арина Шуба и Владислава Буткевич, обе 2006 года рождения.

Наша Мария Степашева в прошлом году 16-летней отыграла все игры в Суперлиге почти без замен, хотя 2022 год провела в первенстве ЮФЛ. Так что тут многое зависит от самого игрока, его технической и тактической оснащенности и того, на каком уровне он играет. И от того, поддерживает ли команда, как наша Степашеву, например. И не факт, что если физически игрок хорошо подготовлен, то у него во взрослом футболе все сразу заладится. Да, ему будет проще выдерживать нагрузки, но он сначала будет уступать опытным футболисткам. Потому что по молодости до определенного периода само физическое сложение не позволяет включаться на все сто процентов в игру во взрослом чемпионате. И вот тут важно знать и понимать то, что в официальных матчах «твои года — твое богатство» не имеют никакого значения и скидок на «младшую возрастную категорию» никто делать не будет.

Не будет 30-летняя тетя с солидным игровым опытом, отлично оснащенная техническим арсеналом, оглядываться на то, что перед ней неопытная 16-летняя или 17-летняя девочка играет. Ребенок — не ребенок — неважно, ты в первую очередь — соперник. С детства футболисток готовят к тому, что настанет время и они выйдут играть против тех, кто вдвое их старше. И по моему личному убеждению, для профессионального игрока никакой возраст не должен быть каким-то ограничением или препятствием в достижении результата. Если футболистки выходят играть в одной лиге, они все равны и исключений нет.

— Вы работали с разными возрастами — были и 10-летние, сейчас 17-летние. С кем вам проще и интереснее?

— В каждом возрасте есть свои прелести и сложности. Мне комфортно с любым возрастом. На данный момент мне интересно с тем, с которым работаю. Он более осмысленный, разумный. С этими спортсменками можно общаться на взрослом уровне, и они самостоятельнее. Младший возраст более искренний, что ли, более открытый. Именно с младшенькими у меня связана одна из самых трогательных историй в моей карьере. Я как раз начала самостоятельную тренерскую деятельность, и мы поехали на финал первенства России. Заняли там третье место. А наутро я обнаружила, что дверь моего номера в гостинице сплошь обклеена стикерами с разными пожеланиями и множеством эпитетов, с которыми я у них ассоциировалась. А когда я на стук открыла дверь, то меня ожидало целое представление — они исполнили танец под песню, которую сами и спели. Это было неожиданно, приятно и умилительно. И именно младшие всегда как-то умели самостоятельно организоваться для того, чтобы поздравить с чем-то, сделать что-то такое приятное и оригинальное.

— Правда, что вы пришли в футбол на спор?

— (Смеется.) Я очень азартная на споры. А еще — очень люблю выигрывать. Поэтому если спорю с кем-то, то на 99% уверена, что выиграю. Так получилось и в тот раз, когда поспорила про футбол. Я выступала за команду пловцов СамГУПС (Самарский государственный университет путей сообщения. — Прим. ред.). И вот как-то сборная СамГУПС отправилась на летнюю Спартакиаду работников ОАО «РЖД». Помимо пловцов, в команде были футболисты, теннисисты, волейболисты, баскетболисты и другие представители летних видов спорта. И вот в поезде у нас, пловцов, случился такой дорожный спор с футболистами на тему, чей вид спорта труднее. Футболисты настаивали на том, что им труднее, чем пловцам. Так договорились до того, что я неделю буду ходить на тренировки в футбольную секцию. У нас в вузе как раз женская команда организовалась по мини-футболу.

— И футбол «увел» вас от плавания?

— Да. Откровенно говоря, мне, холерику, плавание не подходило немного по характеру. Но у нас была хорошая команда, и поэтому плавание мне нравилось. После того как на спор неделю позанималась футболом, я была готова уйти со словами: «Вот вам и трудный ваш футбол. Неделю потренировалась — и хватит». Но неожиданно для себя вдруг поняла, что уходить я не хочу.

— А что вы захотели?

— Еще немного потренироваться, поиграть в футбол. Прямо еще чуть-чуть, чтобы выступить на вузовских соревнованиях. А тут я встретила Алину Якимкину, которая сейчас работает со мной вторым тренером, и она пригласила меня в команду потренироваться и подготовиться к турниру на «вузы». Так все пазлы сложились, и я пошла.

— И как все было?

— Первое время — очень тяжело. Потом — просто тяжело, затем опять очень тяжело, а вот уже спустя какое-то время я начала играть. И теперь уже отпраздновала первый «футбольный» юбилей — 10 лет. Моим первым тренером в вузе был Артур Манукян. Под его руководством я начала играть в мини-футбол на вузовском турнире, а потом пришла в большой футбол к Галине Комаровой и была самой старшей среди ее игроков. В поездках на разные турниры я ей помогала с детьми. Постепенно, играя, приобщалась к тренерской деятельности и была больше играющим тренером. Потом отучилась на категорию и с 2021 года стала тренировать сама.

— Сейчас не играете вообще?

— Так, по «любителям»: 8х8 в мужских командах (Главная открытая любительская лига — ГОЛЛ 8х8. Создана, чтобы поднять любительский футбол в регионе на ощутимо новый уровень. — Прим. ред.), в женских — 5х5 (футзал — это адаптированная версия мини-футбола. — Прим. ред.).

— Какой результат в этом сезоне для женских молодежных «Крыльев» будет считаться удовлетворительным?

— Чемпионат у нас закончится в октябре, но, наверное, основная наша цель уже достигнута — мы вошли в топ-10. Плюс для нас немаловажно, что в национальных сборных есть наши представители. Наш голкипер Алина Погосян вызывается в сборную Армении, за которую выступает в рамках отборочного раунда Чемпионата Европы по футболу среди женщин-2025. Екатерина Сарвилина во время паузы в чемпионате сейчас отправится в распоряжение сборной России U-17. Но каких-то определенных ожиданий на данный момент у нас нет: играть сейчас очень тяжело, проходных игр нет и не будет до конца сезона.

— Ваши футболистки в таком возрасте, когда нужно оттачивать технику. У девочек есть возможность это делать до или после тренировки? Или время занятий ограничено на поле?

— Когда как. В зависимости от времени, в которое тренируемся. Расписание очень сложное, потому что у Академии «Крылья Советов» 14 команд. Поэтому девочки нередко дополнительно занимаются в домашних условиях — стараются находить время и место.

— Красивый футбол или результат?

— В идеале — результат при красивом футболе. Но зависит от турнира и ситуации. Если брать конкретно Молодежную лигу, то тут, скорее всего, — хорошая игра, чтобы девочки почувствовали ее на вкус, сделали выводы и готовились к следующим стартам.

— Ирина Зобнина